По их мнению, голубоватый свет флуоресцентных ламп, призванный имитировать дневной свет, нарушает выработку мелатонина в большей степени, чем обычные лампочки, излучающие желтоватый свет. Считается, мелатонин защищает от рака груди и простаты. Он вырабатывается шишковидной железой круглосуточно. А если человек в ночное время находится в освещенной комнате, то выработка мелатонина снижается в несколько раз.

Читайте самые интересные истории ЭлектроВестей в Telegram и Viber